POSTURALE

“Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui vivi”

La disciplina

Ripristina l’equilibrio tra le forze agenti sull’apparato scheletrico e sulla sua mobilità, permette il mantenimento delle capacità vestibolari, di resistenza ossea e forza muscolare, oltre ad una buona funzionalità neurologica e neuromotoria. È indicata per chi soffre di cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, ernie al disco, discopatie o per chi vuole sciogliere stress e tensioni. L’attività è svolta individualmente o in piccoli gruppi, con programmi personalizzati in base alle singole esigenze.

  • Paolo Francini
    Paolo Francini Pilates, Posturale, Shiatsu

Diplomato presso l’Istituto Superiore di Educazione Fisica (ISEF) e si specializza presso l’Istituto Duchenne di Firenze, si interessa poi agli aspetti energetici e della persona, conseguendo il diploma di Operatore Shiatsu e Terapeuta Esseno. Prosegue la formazione con lo Studio della Gnosi e seminari di Psicologia Transpersonale con l’Associazione multiculturale Inkarri in tutto il mondo. Dal 1987 svolge Ginnastica a domicilio per riabilitazioni e personal training, ha collaborato con vari centri Wellness come responsabile, e successivamente ha dato vita al Centro nel 2007, con l’obiettivo di divulgare le attività bionaturali che favoriscono il benessere fisico ed emotivo della persona.

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